小さい頃から空想の世界で生きてきたと思う。 頭の中には自分の世界があって空想の中にしか希望がなかった。 空想は暴走して妄想レベルまでいき現実との境目がわからない時があったように思う。 現実に出たい。 空想から地続きで現実の希望につながげよう。 …

辛いと呟くのが辛い、きつい。 最近歩くのを趣味にしたいと思っているし歩いたり自転車に乗ったり何となくドアを開いた感じになっているけど、ふとした瞬間にメンヘラ魂がムクムクと湧きあがってきて悲しくなってしまう。 今ここを生きるというマインドフル…