ひきこもりポンコツメンヘラ

ひきこもりの生活保護受給者の日常。アパートの一室から呼びかけています。生活の記録。自分語り。統合失調感情障害。

人間放棄✿人生獲得
休憩逃走中
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いつもと違う道。

今日は午後4時まで寝た。入眠したのは午前8時頃、夜中一体何やってたんだよ。うーん、Netflixちょっと見てYouTubeも見てた、ネット漬け。

4時に起きてドラックストアへ行く。雨が降る予報だったけどあまり降らなかったみたい。少しは降ったみたいだけど家の中にいたからあんまり分からなかった。

ドラッグストアではまたパンや飲料などを買う。帰ってくるときは行く道とは違う道から帰ってきた。見る景色が違うので新鮮だった。

昨日から今日にかけて洗濯物を乾かすためエアコンを入れてたから涼しかった。エアコンを入れないと暑いけど暑くても節約してる。

最近、Amazon Primeとかよく見てる。ずっと動画は見てなかったのだけど、最近戻ってきた。映画とかも見てないの色々あるから見なきゃー。

 

全体的に寝不足で今まだ眠い。今日は夜更かしせず早めに寝たほうがいいのかもしれない。

ドラッグストアのパンを食べたけど気持ち悪くなった。脂っぽいみたい。今日は後でご飯を炊いて食べてもいいと思う。

 

ではまた🙂

蒸し暑い &「カルト集団と過激な信仰」という動画を見た。

今日は雨が降っていたんだけどジメジメ暑い。蒸し暑い。汗がジトッと出てきた。

8月も中旬。もうそろそろ涼しくなる気配はないかいな。

雨だからドラッグストアまでは出かけずに自販機で散歩は終わり。ちょうど雨が止んでる時に出かけられた。

午後1時頃、生協さんが来て食材を置いて行ってくれる。マスの寿司のおにぎりを2個買っていたので、届いたらすぐ食べた。お昼ご飯だった。

1食食べたので今日はもうお腹が空かないと思う。

 

ペットボトル1日1本コーラ的なものを飲まないと気が済まない。それで結構気が晴れる。飲まないとしんどい。中毒なのだろう。

健康は気にしてるけど気にしてるだけ。本当に気にしてる、だけ。何の有意義な行動もしていない。一体私は何をやっているのか。

 

「カルト集団と過激な信仰」という動画を見た。

7つの集団について脱退者や被害者が語っていくのだけど、カルトと呼ばれる集団はヤバいと人は言うかもしれないが、私には他人事じゃなかった。私もヤバい人だ。

特に指導者がどれほどヤバいかが主な糾弾なのだけど、私がお茶した集団も入っていた。その集団は性的虐待が問題になっていた。後の集団も児童婚、セックスカルトなどヤバめ。

カルトに騙されないようにする方法があるかどうかは分からない。信じ込んでしまえば信仰になる。それを妨げることはなかなか難しい。誰も自分の関わってる団体が、カルトだなんて思ってないだろうから。

宗教に入る人は孤独な人が多いのではないかと思う。孤独。これはキツい。私も孤独だったから宗教の人とお茶した。そういう人をどうしたらいいなどとは私には言えない。そういう人にかける言葉がない。目を覚ましてなどという生やさしいものじゃ離れられないと思う。救ってくれたのは世間ではなく宗教なのだから。その辺、どうしたらいいのか私には分からないというのが素直な感想だ。思考停止ではあるけれど。

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ではまた🙂

久々にドラッグストアへ & 老年俳優ドラマが面白い「ニュー・トリックス 退職デカの事件簿」

何ともなしにドラッグストアへ行く。何とはなしにペットボトル飲料とハンバーガーにおにぎり、ポップコーンを買う。満足。でも食べてみると食べ足りない。やはりご飯は炊いて食べた方がお腹は膨れる。

ちゃんとしなきゃ病にかかっている。いや確かにちゃんとした方がいい。部屋は綺麗に保った方がいいし、ご飯も栄養を考えて食べた方がいいし、睡眠も適度にとって健康でいたい(今は過眠)。それが出来ないのが辛い。辛いと言っているだけで改善出来ない。

汚い部屋は自分の心を映しているとも言われるし。思い立って掃除はする。そして少し満足してあとは放ったらかす。進歩しない。

どうしてこうなってしまったのか。私は昔から部屋の掃除が出来なかった。同じ環境で育った弟は整理整頓が出来て、いつも部屋を綺麗にしていた。

 

老年の人が活躍するドラマや映画を探している、と言うかチェックしている。今一番面白いと思っているのは引退していた、おじいさん刑事3人がひょんなことから復帰して、中年女性上司と事件を解決していくドラマ「ニュー・トリックス 退職デカの事件簿」。

中年女性上司も強いし、おじいさん刑事3人が(まだ、おじいさんと呼ぶには若いかもしれない。初老ぐらいがちょうどいい?)バカバカしくて、お茶目。ドラマや映画の世界も若い人が主人公なことが多いかもしれないけど、老年俳優が活躍するドラマというのも味があっていいと思う。

 

ではまた🙂

ヘビロ? ヘビロテ?

最近気になっていることなんだけど「ヘビーローテーション」の略って「ヘビロ」?「ヘビロテ」?

よく久保田利伸さんのラジオ番組を聴いているのだけど、久保田さんは「僕のヘビロ曲聴いてください」とか「ヘビロ」って言ってるんだけど、私は「ヘビロテ」って言ってたから最初聞いたとき「ンッ!?」ってなった。意味分かりゃーどっちでもいいか。

久保田さんの番組ではソウルの曲が流れていて、いい感じ。久保田さんのルーツってこういう音楽なんだなぁって思ったり。ファンキーさとかない私が聴くのは似合わないかもしれないけど。

 

毎日眠くて寝たいがままに寝ているせいか頭がボーッとする。別に目覚ましとかもかけないし。寝たいがままに寝ているとご飯が1日1食になってる。ご飯代、節約出来ていいかって訳にもいかない。

長時間寝てしまい、ラジオを聴くのが追いつかなくなってきた。土曜分聴き逃した。ああああ😇

今日は日曜日、暇があるうちに聴いとこう。追い立てられるように聴いてると、義務になってるようで何だかあくせくしてしまい、楽しくないとも思う。時間の割り振りがよくなくて、聴きたいのがたまるんだよね。

 

最近天気が悪くて、昨日は今まで経験したこともないような大雨が、私の住む地域でもあった。ヤフーの天気予報の地元の投稿を見ていると、道路に水が溢れていて、車が水の中を!通っているという映像があって、そんなの地元で今まで見たことなかったからホントにびっくりした。

大雨や災害は避けて通れないものかもしれないし、非科学的だけど祈るしかないと思う。私は打ちつける雨の音に怯えながら、本気で手を合わせて祈っていた。命を守る行動はしなければならないと思うけど、独り身の私はどう逃げていいのかという気はしている。避難所とか大勢、人がいるところは怖いような気がする。

一夜明けてまだ天気は悪いけど、何とか平常に戻りつつある。あまり災害のない地域に住んでいると、自分ごとにならないと事の大きさが理解出来ないというのは、あるかもしれない。

 

山下達郎さんのラジオも聴いているけど、山下さんがコロナにかかってしまったそうで、驚いでいたけど復帰されたので安心した。久保田利伸さんもコロナにかかっていたそうで、復帰されたけどもう誰がかかってもおかしくないところまで、コロナは迫ってきているんだなと思う。

 

ではまた🙂

やっと郵便を出した。

正午過ぎ、郵便局に行く。今日はやってた。自動ドアが開いたときの安堵感たらなかった。

役所に出してなかった書類を出す。その書類は去年のなので、今年のはまた出さなきゃいけないのだけど、まぁ急ぐことはない。急ぐことないって言って、去年のを1年も出さずにいた訳だけど。これで安心。一仕事終えた。

最近ドラックストアに行ってないな。スーパーにも。ほとんど家で適当に食べてる。ご飯を炊いておかず一品。節約になっていいけど。もうそろそろ冷やし中華が食べたいのでスーパーに行きたい。

ご飯を炊くのがめんどくさかったので、サバ缶を開けてそれのみを食べた。少食にして胃を小さくしようという計画があるので頑張ろう。

 

radikoのタイムフリーもNHKの聴き逃し放送も今週は余裕を持って聴いている。

今週はピーター・バラカンさんが「ウィークエンドサンシャイン」、スペシャルで、4時間半も番組をしていて驚く。長い。疲れないかな。だけどこれだけ音楽に浸れたら幸せかも。

 

ではまた🤗

 

今日は山の日...ガクッ( ゚д゚)ハッ!

郵便局の前まで行ったら、自動ドアが開かなかった。しばらくジッと立っていたけど、やっと気づいた。あぁ、今日そういえば休日だったな、山の日だっけ。無駄なことをしてしまった。チェッ。

郵便物は役所に1年に1回出さなきゃいけない書類の去年のもの。去年のものをまだ出してなかった(; ・`д・´) やっと書いて出せると思ったのに。

郵便局がやってないならしょうがない。気を取り直して近くにあった自販機で飲み物を買う。今日はいつも行く自販機ではなく、違う場所の自販機さんにお世話になった。

外は暑かったけど、それほど汗はかかなかった。帽子は被って行ったけど、何だか蒸れて暑い気がした。被らないほうがマシなのかもしれない。日焼け止めも塗った。日焼け止めだけは塗る。しかし化粧をしたほうが日焼け止めになるのかなぁ。

よく昔、化粧が先か日焼け止めクリームが先かググっていたんだけど、どうなんやろ、よく分からなかったから、その頃は下地に日焼け止めクリーム塗ってから化粧をしてた。

 

昨日からまともにご飯を食べてない。私は胃がデカいのかもしれないので、食べなければ胃が縮むのではないかと期待したりしている。1日2食でも1回に食べる量が多いので、少食にしたいという希望を持っている。

納豆は、タレ・カラシ付きが好きだ。たまご醤油みたいなタレが入ってて、カラシが入ってない納豆も買って食べてみたけど、あんまり美味しくなかった。カラシが好きなのでカラシ味わいたい。

いつも決まったひきわり納豆を、生協さんで買っているけど、ひきわりがいい。別に味は変わらないのかもしれないけど、豆が大きいと食べにくいと思ってしまう。

 

ではまた🙂

疲れのせいか知らないうちに寝てた。

昨日から多眠。疲れてたのか寝てなかった睡眠を取り戻すべく、たくさん寝てた。

昨日は外に出たら暑かったけど、今日は程よく涼しくてよかった。

今日は午後2時頃、銀行に振り込みに行ってきた。生協さんの引き落としをする銀行にお金を入れてきた。生協さんの銀行は遠いのであまり行けないから、別銀行から振り込むということもある。

今日は生協さんが来る日だった。箱は11時くらいに出しておいた。そんなに9時とかに出さなきゃいけないこともないだろう。

生協さんでいつも買うものは納豆。納豆は必ず買う。あと牛乳もたまに買う。あとは冷凍食品とトイレットペーパーとかも。トイレットペーパーはドラッグストアで買うと歩いてくるとき、かさばるので生協さんでも買う。運んでもらうとありがたい。

予備が多めにあると安心するから、トイレのなか、ところ狭しとトイレットペーパーが並んでいる。

たまごは買わなくなったなぁ。生卵は調理が面倒くさい。ズボラなので。

たまに、みかんとかの果物も買う。オニオンサラダもたまに買う。

生協さんは便利なので、買いすぎてしまうというのもある。

 

私の体はもうボロボロかもしれない。いつ病気が出てもおかしくないようなね。自分なりに気をつけてはみたけど、客観的に見たら暴飲暴食だと思うし、骨とか突然ポキンと折れてもおかしくない。

長生きしたいとは思っていたけど、どうなるか分からない。食生活に気をつければ今ならまだ間に合うのだろうか。健康なうちに軌道修正しておきたいな。

 

どうも生活がダメだ。引き締まらない。

 

ではまた🙂