18時に起床、また寝過ぎで薬を飲まずに寝ていたので気分が悪い。 薬を飲んでから気分が悪いのを我慢してドラッグストアに買い物に行った。昨日買ったパンがまだ残っている。昨日も早く寝てしまったのでパンを食べてない。今日が消費期限の日なので今日のうち…

昨日は22時頃にパタッと寝た。起きたのが5時。昼夜逆転が逆転。10時頃まで布団の中でダラダラしてドラッグストアまで買い物に行った。今日は野菜ジュースが買えた。ポイントが10倍になるクーポンも使った。 昨日は早く寝たので映画は見れなかった。起きてダ…

「ファンタスティック・ビーストと魔法使いの旅」を観た。 ファンタスティック・ビーストと魔法使いの旅(字幕版) エディ・レッドメイン Amazon 観終わってはいない現在進行で観ているのは「ファンタスティック・ビーストと黒い魔法使いの誕生」。 ファンタス…

先週は英語講座を週初めからやっていて途中で力尽きた。なのでやはり英語講座は週末にまとめてやった方がよいのではと思う。週初めからやると息切れしてしまう。余裕があるから油断してしまう。 台風、大雨が心臓に悪い。大雨の予想が出ている。心配で落ち着…

普段ほとんど携帯メールを使わなくてメルマガとかしか来ないのだけど久しぶりにメールを覗いてみたら脅迫メールが1つあった。 「You have been hacked」と件名が。英文メールだった。内容は分からないのでGoogle翻訳さんに手伝ってもらい読んだところ「あな…

寝過ぎたり起き過ぎたり大変。昨日は夜中ラジオのノルマをこなしていて、もう寝れないやと朝まで起きて朝から寝ていた。 今日は6時半まで寝ていてコンビニまで行った。また30％引きのおにぎりなどを買った。 家に帰ってきてから日曜のラジオのノルマを聴いて…

早速イヤホン使ってみた。ドコドコドコって響いていい感じ。 今日の買い物はコンビニまで。今日も30％引きのおにぎりを買った。お目当てのサケはらみのおにぎりは30％引きになってなかったけどそれも買った。ちょっとお金使っちゃったけど明日からまた節約。…

今日はパソコンで書いている。初めてパソコンで書いた。今までパソコンを開いてもブログは書かなかった。スマホで書くのに慣れているのでパソコンではちょっと書きにくい。 ところで久しぶりにパソコンを開いたら「サポート詐欺」の画面が出た。おおっ、これ…

昨日からやはり寝れなかったというか夜更かしをした。「中高生の基礎英語 in English」を5日分聴いてひと段落。あとはダラダラ音楽を聴いたりしていた。 「中高生の基礎英語 In English」は微笑ましい。知らず知らずのうちに笑顔になっている。ついテーマ曲…

昨日から何時間寝たのかは分からない。起きたのが18時。どんどん後にずれ込んでいっている。 そんなに起きたのが遅くてもドラッグストアまで買い物に行った。 今日は生協さんが来る日だったので買い物に行くかどうか迷ったんだけど、まぁ出かけた。歩きたい…

最近すごく疲れている。英語講座も出来ず寝ていた。寝る事だけが癒し。起きていると疲れる。 倦怠感。ついググってしまったけど倦怠感は不規則な生活や栄養不足も原因な事もあるとか。はぁ〜... そうなんだね。 今日もコンビニまで買い物に行った。コンビニ…

この前のことを思い出したんだけどコンビニでおにぎりを買った。レジでピッとやるとき「ピピッ」っ言って店員さんが慌てておにぎりの並んでるとこまで行って交換してくれた。消費期限が近かったのかな。そう言うのってレジで分かるんだ? ビックリしてしまっ…

今日はコンビニまで行ってカニカマとかを買った。カニカマにハマっている。 夜中のラジオのノルマは寝てしまって戻って聴いていた。全部は聴き切れなかった。諦めた。眠い。起きて少しだけ戻って聴いてそれでよしということにした。 5時までラジオを聴いてい…

夜中はラジオを聴いていた。今週はギリギリ始めた。もう始めないと聴ききれなくなる。焦って聴いている。 唇に出来もののようなものが出来て痛い。左の肋骨あたりも痛む。痛いところが増えてる。体が心配。いてててて! 語学アプリDuolingoは頑なに無料で課金…

一昨日、夜中は英語講座をやっていた。「小学生の基礎英語」「基礎英語1」「基礎英語2」を聴けた。「中高生の」は全部英語で話しているので分かりにくい。何となくの意味を掴むことは出来るけどそれであってるのかどうか確かめられないし。 先週の「中高生の…

夜中英語講座を聴いていたんだけど集中出来なくてグダグダだった。眠気が襲ってきて寝たり起きたり繰り返し。 書いて覚える事もしたいのだけど。ダラダラ聴いていた。 今日は生協さんが来る日。今日は早めに取りに行った。味付け半熟たまごを届いてすぐ食べ…

昼12時頃父から電話があった。寝てたのに電話で起こされた。何でも「眼科病院が早く終わったので昼から片付けに来てもいいけど、どうだ」との事で「眠たいのにそんな嫌だよ!」と断った。罪悪感はあったけどしょうがない。寝てたのに酷い! 電話を切ってからま…

昨日が母の日だって昨日初めて知った。母には連絡してない。何度も書くけど母は自分でカーネーション買って玄関に飾る心臓の強い人。それでも寂しくは思うのだろうか。私だって寂しいが修復不能な関係だから今年も何もしてあげられなかった。手作りの折り紙…

1人で昨日病院に行ってから自己肯定感爆上がりで何か頑張れる気がする。 病院の帰りに図書館に行こうかと思っていたのだけど寄れなくて残念だったので、今度また単独で図書館に行って来たい。多分行ける、大丈夫。 私は怖がりで歩いているとき足が折れて歩け…

精神科病院へバスで1人で行ってきた。午後からも診療してるので14時に起きて15分で出かける用意をして22分のバスに乗った。3駅しか乗らないのですぐに降りた。それから10分ほど歩いて病院に到着。歩くのはしんどかった。 とにかく着いた。めでたい。待ち時間…

夜中には恒例のラジオのノルマをこなしていた。今回はプレイリストに入れれそうな曲はなかった。 拳が回ってる歌い方が好きだ。最近聴いた曲ではエクストリームの「RISE｣｡サビでがなるところがいい。 こういう歌い方って男性特有だと感じる。どうしてもメタ…

コンビニでおにぎりが買いたい。おにぎりの誘惑。 いくらと鮭ハラミ、結局買ってしまった。おにぎりは高いので控えめに買い物をした。コンビニは誘惑が多い。 昨日の夜から「ラジオ英会話」まで聴いた。明日からラジオを聴くから早めにこなしておかないと。 …

また睡眠不足を取り返すかのように寝てしまう。起床17時。11時頃生協さんが来る日なので玄関前に箱を出しに行く。それが終わってからまた寝た。生協さんが12時くらいに置いて行ってくれたのだけど取りに出たのが13時半過ぎ。 いつもは早めに取りに出るんだけ…

何かバクバクと焦ってしまい薬を時間を空けずに飲んでしまった。その分、体の中の薬が濃くなるような感じなんだけど薬を飲むのを我慢出来なくて薬の消化が早い。 今週の土曜日には精神科病院に行こうと思っている。今週は薬だけもらえばいいや。診察は面倒く…

月曜日はゴミ出しの日なのに今朝出しに行こうとしたらゴミ置き場の箱が出ていない。家に引き返してからゴミ出しカレンダーを見たら今日は休みだった。何だー! 何で休むんだ。いくらGWとは言え休むとは思わなかった。毎年GWって休んでたっけ? これで出せない…

高いおにぎりを買わないようにしようと誓っていたのに、パンにしようと誓っていたのに、昨日おにぎりを買おうとして買えなかったからと言ってサンドイッチを買ってしまっていた。 怖い! 前に買ったパンが味が濃くて胸焼けがしてあんまり美味しくなかったので…

また寝過ぎてしまった。昨日は何時に入眠したのかは分からないけど17時起床。起きてコンビニに行って来た。 今日は、おにぎりを買おうと思っていたけど、おにぎり売り場の前に人がいて時間にして5分くらいどいてくれなかったので、諦めてサンドイッチを買っ…

夜中ラジオのノルマをこなしていた。間に一休みして、らじる★らじるで「基礎英語1」「基礎英語2」の「今からでも間に合うスペシャル」って言う4月のまとめを聴いた。特に「2」は1週目、聴いてなかったので穴を埋められてよかった。「1」は復習のつもりで聴い…

今日は16時頃コンビニまで買い物に。控えめにパンなどを買う。保護費がもうすぐ支給される。4月は反省しなきゃいけない。お金を使い過ぎた。 それでも今日銀行にお金を下ろしに行ったついでに残高を見てみるとそれほど減ってなかった。よしよしと。まだ給付…

エッシャー凄い。エッシャーは版画家。たくさん絵を描いて版画にしてて、どれもが芸術的だった。美しいというより目が回るような異次元に連れてってくれるような作風。 映画は最初退屈だったけど、映画の中でだんだん絵が見れるようになって面白くなってきた…