ひきこもりポンコツメンヘラ

ひきこもりの生活保護受給者の日常。アパートの一室から呼びかけています。生活の記録。実況中継。自分語り。統合失調感情障害。

人間放棄✿人生獲得
休憩逃走中
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2019-09-20から1日間の記事一覧

ホワイトノイズでよく眠れるけどヒーリング好きの不安

これは終わりのない音の洪水なんだけどホワイトノイズ、ピンクノイズというのがすごく眠れる。せっぱつまったとき、ただぼーっとしたいとき、音楽を聴くほどではないけど耳が寂しいとき、脳を落ち着かせたいときにも聴くとスッキリする。もちろん眠れる。い…