希死念慮が湧いていた。死にたい気持ちになっていた。気がついたら薬を飲んでいなくて、薬を飲んでない時、夜中にひたすらゲームをやってしまい煮詰まった。何事もほどほどにしないと。
薬を飲んだら良くなった。
昨日は一日雨で外には出なかった。今日は曇りなので買い物に行ってきた。いつもの如くドラッグストアへ。12時過ぎに買い物に行き、寝不足なので帰ってきてから大分眠った。
明日も微妙な天気で出かけられるか分からない。明日は図書館に行こうと思うのだけど、どうなるか。私の住む地方では梅雨入りはまだだけどこんなに雨が降るなんて。
コロナも心配。最近、住んでる地域の感染者数が凄くてビビっている。もうビビるだけじゃなくて覚悟したほうが良いのかも。気をつけることは気をつけていく。その上で大丈夫と思っていくしかない。
この頃やる気がない。起床して布団の中で目を瞑って寝るでもなく過ごす。何となく時間が経ってまた寝る時間だ。何をしているのか分からない。何も手につかない。ゲームとかは突発的にしたこと。薬を飲まないと突発的な行動に出るのかもしれない。
内容がない日記を書いてしまった。
この辺でやめる。
ではまた！😛
