午後2時頃に、起きてぼうっとしているとチャイムが鳴って「生活支援課です」と市役所の人が。家庭訪問だった。
前までは電話してからきてくれてたけど、最近は忘れ去られてるよう。突然来られるとビビるし、ちゃんとした格好もしてないので嫌なんだけど、格好(服装)は突然来る方が悪いんだとばかりに、だらっとした格好で頭も手櫛でさらっとして玄関に出た。
「最近どうですか」「ご家族との関係はどうですか」「前送っていたと思う書類出してください」とこんな感じで私もそれぞれ答えて、今日はいつもより時間が長かったかな。
書類を出してないんだけど、去年の分もあるんだよね。あまり催促もして来られないので、つい溜め込みました。地代家賃証明書みたいなのが必要で、管理会社に書いてもらわなくちゃいけない。やっとの事でこの前書いてもらえて、やっと書類も出せる準備が出来た。一年も待ってもらって申し訳ない気持ち。
今日も暑い日だった。布団で寝ていると、じっとり汗が出てくるのでエアコンを入れたら少しマシになった。先月の電気代は3千円程だった。思ったより安くて安心したけど今月はもっと行くかもしれない。
ではまた😊
今日、自販機まで買い物に行った。家に帰ってきたら隣の部屋のお姉さんがタバコを吸いながらスマホをしてた。「こんにちは」と挨拶をしたけど何かお姉さん、凄く感じが悪くて「こんにちは(怒)」って、怖かった。
昔だったら「私が小さな声だから怒ったんだろうか」とか私が悪いと感じてたけど、今日はお姉さんも機嫌が悪かったのかもしれないと思った。
何かにつけて自分が悪いという癖は抜け切らない。そういうのは断ち切らないとって思う。
ワクチン接種3回目して左腕が痛かったのもちょっとの間でもう平気だし、打ってよかったな。今、コロナがまた広がってきてるし、もはや、かかってもしょうがないところまできてる気がする。かからないほうがいいには違いない。気をつけるしかないけど、手洗いやうがいもだんだんいい加減になってきて、ちょろっと洗ったり、ガラガラッとしたり適当になってる。
コロナ以前にどんな生活してたか思い出せないな。のほほんとして危機感はなかったかもしれない。
マスクがなくなってきたので楽天で8箱買った。送料無料にするため。計3080円。2980円以上で無料になった。一箱385円という安いマスクだけど、これが自分に合ってると思い、前に買ったお店と同じところで買った。違うお店で買ったのだと左耳がだんだん外れてくるという状態で、左耳が曲がってる？のかもしれないんだけど、あんまりよくなかったからそうならないマスクを買った。
マスクを買うにも一苦労した時代は終わったにせよ、一生マスクをしなければいけないのかなぁと思うとちょい苦しい。一生ってことはないのかな。いつまでマスクしなきゃいけないんだろ。
面倒なことが多いなぁ。
ではまた🤗
このタイトル《精神科病院に行った》、何回書いてんだか分からないくらい何回も書いてて、何も考えずに書くとそれ以外のタイトルが本当に思い浮かばない。
という訳で精神科病院へ行ってきた。
今日は朝から曇り空、涼しい。また父に車で病院まで送ってもらった。父も、もう歳だから車も引退させてあげたいのだけど、こんな娘がいるせいでなぁ、とため息。はぁ、私はダメ人間。
ただ父は、自分が病院に通わなくちゃいけないから車が必要。私も免許を持っていた時期があるから免許取り直して、車運転してあげられればいいのだけれど私は車の運転は諦めたからなぁ。
病院では薬だけもらって、凄く早く終わった。薬をもらうとき看護師さんが説明してくれるのだけど、私は「あれ？ そのピンク色の薬、前まで入ってませんでしたよね」と言って看護師さんを驚かせる。
「いえ、前から入ってますよ」とのこと。看護師さん動揺。念のためカルテとか見て、確かめてもらったらやはり「前から入っててます」とのことで、私は「私の勘違いですね、ごめんなさい」と謝った。ピンクの薬、本当に入ってたのか？ そうなのか？ 疑問に思いつつ帰ってくる。
家に帰って残っていた薬の袋を見てみると、ピンクの薬入ってたわー。ありゃー、看護師さん、本当にごめんなさい。何でそんな勘違いをしたんだろ。私も何で急にそんなこと思ったんだろ。
ちなみに私が行っている病院は狭い受付兼薬局の部屋に3、4人、看護婦さんと受付の人が詰め込まれていて、誰が看護師さんで誰が受付さんか私には区別がつきません。多分厳密には違うと思うのだけど。でも看護師さんが受付もやってるのかな。とにかく狭いところに4人くらい、ぎゅうぎゅうに詰まってて、いつも笑ってしまう。
昨日から今日にかけて、24時間くらい寝た気がする。お腹が減らないので寝続けてた。でも昨日の昼に納豆2個食べたの覚えてる。今朝出かける前にチキンを2個食べた。ご飯を炊いてないんだよ、お腹が空かないから。ちょっと食べてすぐ寝てる。直行で牛になる。
先週、生協さんのことでは失敗したので、今週はもう朝8時くらいに箱を外に出した。生協さんが来るのは13時くらいからだから、病院終わって帰ってくるほうが早いけど何があるか分からないから早めに出しといた。
この前、持ってってもらえなかった箱もあるので、全部で箱4個。積んだら箱の背が高いわ。
生協さんは配達後にアプリに通知が来るんだよね。それが先週はなかった。それも疑問。もう考えるのはやめよう。くどい、しつこいのは私の悪いところ。
今週も冷凍食品新しいの来るのに、先週までの消費してなくて残ってたので慌てて食べたわ。お腹いっぱい。何やってるんだか。
ではまた🤗
私の毎日は寝たいだけ寝て起きたら、買い物に行けるときは行き、ご飯を食べ、だらりとしながら布団の中でブログを書く。noteも書いている。そしてYouTubeを見たりしながら、また眠りにつく。その繰り返し。
いかん！ YouTubeでダラダラASMR動画を見ていると、時間が経つのが早い。
暇な時間をどう過ごすか。英語の勉強とか色々したらいいのに、英語の勉強は捗ってない。
寝てればいいんだけど。眠るのもずっとは出来ないから難しい。
生活保護ももうすぐ5年になる。辞めようにも辞められない。もう体力ないから働けないかも。買い物に行くだけで、休みながら歩いて帰ってくるのに。もう一度働きたい気もしないではなかったけど、精神的にも辛い。
生活保護も障害も受け入れようと思うけど、ふとこれでいいのかなと思うときがある。
この前、ワクチン接種のとき迎えに来てもらって父に会ったけど、久しぶりだった。電話もしてなかった。
ほぼ喋らないけど買い物で人に会うってのも、張り合いになるのだろうか。もう閉じこもるのは限界。閉じこもったり、こもらなかったり、一体どっちなんだろう。部屋にいると息が詰まってしまう。
明日はゴミの日なので頑張って起きて出しに行く。
ではまた🙂
昨日ワクチン接種3回目に行ってきた。
午後4時受付なので、朝起きてから大分時間があった。お腹が痛くなり、やっぱり行きたくないと泣き言。体調が悪い、お腹の具合が悪い、何とか立て直さないと。またキャンセルしてはいけない。プレッシャーがかかる。
落ち着こうと思って布団に横になっていると、電話がかかってきた。父だった。父とは久しぶりに話したんだけど私が、今日ワクチン接種で不安だと言うと「それなら病院まで連れてってあげようか？」とのことで「いいの？」とお願いすることにした。
病院に着いた途端、トイレに行きたくなってトイレに行った。その後受付。何のことなくサラッとワクチンを打つことが出来た。あっけなかった。前回と前々回より、打ったとき少し痛かったし、痛みが長かったように思う。
ワクチン接種が終わって、買い物して帰ってきた。コンビニの冷やし中華を買った。
ワクチン接種、何が私をこんなに不安にさせているのか。とにかく出かけている時に不意に事故が起きたり、コケて立てなくなって動けなくなって、ズタボロになる想像をして怯えている。財布にバス代が入ってなかったらどうしようとか、家の鍵を落としたらどうしよう、財布を無くしたらどうしよう、スマホを落としたらどうしようとか。起こってもいないことで頭を悩ませている。
とにかく怖い。もうダメだ、私はダメだ。だけど頑張らねばと自己暗示をかけていたところに、父が病院まで連れてくと言ってくれてラッキーだった。父が送って行ってくれたって不安の種がなくなった訳ではないけど、ちょっとは気が軽くなった。これはただの甘えだということもわかっている。そういう意味でも私はダメだなぁ。
こんな心労ばかり。何事も自分でしなければいけないのに、親に頼りすぎだ。本当にダメだ、私はダメだ。
昨日からたくさん寝過ぎてて、薬飲むの忘れてた。この頃は時間通りに飲むどころか、薬を飲むのを忘れている。あたふたしていたのも、薬を飲まないのが原因かもしれない。ちゃんと飲まなければいけないな。
ワクチン接種一夜明けて。左腕がちょっと痛い。腕に触るとピリピリする。腕が重く感じる。それ以外は何ともないけど、腕が痛いのは地味に辛い。また4回目のワクチン接種もあるだろうけど、ひとまず3回目終わってホッとしてる。一仕事終えた。
ではまた😌
いつもは1時くらいに来る生協さんが4時過ぎても来ないので電話したら、まだ配達の途中みたいなので待ってくださいと言われて待つ。
6時半、まだ来ないので電話したら調べて折り返し電話してくれるとのこと。折り返しが7時25分にある。
ちゃんと配達していきましたがとのこと。「えっ？来てないし」となんか揉めそうな予感。話してみると、生協さん「置いていきました」私「返す箱が持っていってないから届いてないです」生協さん「届けたとき箱はなかったです」私「えっ」生協さん「なかったので配達の品はそのまま玄関前においていきましたけど...」私「ちょっと確かめてきます」...バタバタ。あったー！いつもと反対の方向の玄関前に！ えええ！何で今日に限って反対。そして何で箱持って行ってないの。
その後、配達員さんと話して分かったのは、配達したのは12時半だったけど、私が箱を出したのが12時40分頃だったことが判明。朝早めに箱は出しておいてくださいと言われた。
私の勘違いだった。すいませんて謝ったけど、謎があって最初の電話のとき、調べてくれて「今、配達中で9件あとです」とか教えてくれたんだよ？ あれは何だったん。それに何で今日に限って反対側に置いて行ったんだ、ドアを内側から開けたって分からないよ！
説明しにくいけどそんな感じでしんどい1日だった。
ひっかかることがあって、私、最初の電話で「奥様」って言われたんだけど。言ってる方に悪気はないと思うけど「奥様」じゃないやい！ この女性を呼ぶときの問題は根深いというか私が、知らない中年以上の女性を呼ぶとき、やっぱり「奥さん」「奥様」とかで「お母さん」とかまで行くと行き過ぎだし、失礼だと思う。セールスとかの電話口でだと、どうしてもそうなってしまうような。セールスの電話の人には奥様ってよく言われた。
結婚してるかどうか分からない場合もあるけど、私は20代前半の頃、道歩いてて老年紳士に「奥さん」と呼び止められたことあるよ。一応振り向いたけど、違う...と思った。
男性を呼ぶ時も完全に知らない人だと何て呼びかけていいか分からん。「すいません！」とかになるかなぁ。「ダンナさん」とか「お父さん」じゃ失礼だろうなぁ。
名前を知っていれば名前が一番ていうことですね。分からないから問題なんだがなー。
今日はよくチャイムが鳴った。1回目はNHKの人に「受信料を！」って言われたから「障害者なので免除してもらってます」って言ったら帰ってくれた。2回目は明治の牛乳の宅配のサービス品を持って来られた。取らないからいらないと言ったけど、どうかお試しくださいと言われたのでもらっておいた。何か申し訳ないじゃないか！
色々仕事の人は大変だ。のほほんと、だらけていてごめんなさい。
ではまた😌
今日は午前中に起きて布団の中でゴロゴロとしながらradikoでラジオを聴いていた。伊藤政則さんの番組は4つもあるので追い立てられるように聴いている。放送から1週間しか聴き逃し放送がないのでなるべく早く聴かないと聴き逃してしまう。
今週ラジオで聴いてApple Musicでプレイリストにいれたのは、
鈴木さえ子さんの「夏休みが待ち遠しい-mon biclo」という曲。自転車のベルと口笛でハモってて可愛い。オシャレ。
「世界の快適音楽コレクション」ていうゴンチチの番組でかかってたんだけど一聴き惚れした。
今日はドラッグストアまで行ったんだけど、1つのレジに人が並んでて1つしかレジ活動してないから、応援の人呼んでたんだけど、並んでたご婦人に「先に並んでらしたからどうぞ」って、人が少ない方のレジを譲ってもらってしまった。お礼は言ったけど、何かしどろもどろになってしまった。こういう時、サラッとお礼が言えるような人になりたい。
今日は朝にシャワーしたよ... まだまだ夏は長いな。
ではまた🙂
