今日はゴミの日だから忘れないようにしようと思っていたのに、目覚めしがかかってなくて起きられなかった。起きたら10時過ぎてた。
昨日寝るのが遅かったので起きるのも遅くなった。よく寝たわ。
ゴミのことは参った。何でだよ。何で出せないんだよ。
今日はスーパーに行くのを拒否。どうしても行けなかった。歩くことを考えると疲れる。それでまたドラッグストアに行った。
おにぎりは売り切れていたのでパンを買った。コーラアップとラムネも買った。
家に帰って食べたけど一気に食べ過ぎたせいで、気持ちが悪くなった。何でそう詰め込んでしまうんだろう。食べ方を考えないと。
買ったものを1日1食食べて終わり。家でご飯をしばらく炊いていない。
決意を何度してもダメになる。もう一度また決意。何度でもやるしかないのだろう。それとも決意の問題じゃないのだろうか。習慣を変えるって難しい。
てはまた😮
